Ερωτικά ελιξίρια (1ο Μέρος)

HornyΣήμερα το θέμα μας αφορά στα ελιξίρια του έρωτα που προσφέρουν ένα καλύτερο σεξ.

Όπως σας έχω αναφέρει σε προηγούμενο άρθρο μου, ξεχάστε τα στρείδια, τα μύδια, τις τρούφες. Αυτά είναι οι κλασικές τροφές που χρόνια τώρα ακούγαμε ότι ανεβάζουν τη λίμπιντο και απελευθερώνουν τις σεξουαλικές ορμές. Όμως, εκτός από το δοκιμασμένο viagra, εδώ και αιώνες υπήρχε η γνώση πως διάφορες ουσίες, φυτά και βότανα έχουν δοκιμαστεί επιτυχώς ως ελιξίρια του έρωτα.

Επιπλέον, κατά καιρούς έχουν υπάρξει και κάποια φυτικά υποκατάστατα του Viagra και συμπληρώματα διατροφής, που λέγεται ότι τονώνουν την ερωτική δραστηριότητα, όπως το Ellya και το PerfomaChoice και αρκετά ακόμη, αλλά η αποτελεσματικότητά τους είναι αμφισβητήσιμη επιστημονικά. Η βελτίωση της ερωτικής ζωής από την κατανάλωση τέτοιων σκευασμάτων – συμπληρωμάτων σχετίζεται περισσότερο με το ότι αποτελούν μέρος ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής. Όμως, ποτέ ας μην υποτιμάμε τη δύναμη της αυθυποβολής… Καμιά φορά και μόνο η πεποίθησή μας στην αποτελεσματικότητα τέτοιων ουσιών μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική μας ζωή!

Προσωπικά, θα σας συμβούλευα να αποφεύγετε την υπερβολική χρήση και να μην χρησιμοποιείτε κανενός είδους σκεύασμα συμπληρώματος διατροφής ή βότανο, αν πρώτα δεν πάρετε την έγκριση των ειδικών – επιστημόνων ιατρών.


Ευ Ζην

Η δική μου συμβουλή έγκειται στην υιοθέτηση μιας καλής ζωής που βοηθήσει και την ερωτική σας δραστηριότητα και που περιλαμβάνει:

  • Γυμναστική
  • Απώλεια βάρους
  • Αποτοξίνωση
  • Μειωμένη κατανάλωση αλκοόλ
  • Ελάττωση του καπνίσματος – αν όχι κόψιμο του καπνού

 

Διεγερτική τεστοστερόνη

Η Κάρολ Άλτμαν σεξοθεραπέτρια & συγγραφέας του βιβλίου “101 Ways to Make Love Happen“, προτείνει το βότανο Horny Goat Weed σε χάπι. Πρόκειται για σκεύασμα που περιέχει φυτοστερόλες και ενισχύει τη σεξουαλική ενέργεια, αυξάνοντας τη ροή του αίματος και βοηθώντας την έκκριση τεστοστερόνης – η οποία είναι απαραίτητη για τη διέγερση, τόσο του άνδρα, όσο και της γυναίκας. Συγκεκριμένα, ευαισθητοποιεί τις θηλές και την κλειτορίδα, τονώνει τις φαντασιώσεις και αφυπνίζει το ερωτικό ενδιαφέρον. Μετά τα σαράντα, τα επίπεδα τεστοστερόνης μειώνονται και, συνεπώς, – ειδικά σε μόνιμες σχέσεις ή γάμο…γιατί η βαρεμάρα και η συνήθεια σκοτώνει τον έρωτα – μπορεί να παρατηρηθεί έλλειψη σεξουαλικού ενδιαφέροντος.

Μην πτοείσθε λοιπόν…αν συμβιώνεται και η σεξουαλική ζωή έχει βαλτώσει. Υπάρχουν και ειδικές λοσιόν, τζελ και χάπια, που θα μπορούσαν να αποκαταστήσουν τα επίπεδα τεστοστερόνης.

 

Εξωτερίκευση των θέλω & των ορίων σου στον ερωτικό σου σύντροφο

Όμως, ένα εξίσου σημαντικό “ελιξίριο” για την κουρασμένη σεξουαλική σας ζωή, θα μπορούσε να είναι το να εκφράσετε επιτέλους στο ερωτικό σας σύντροφο τις δυσαρέσκειες σας, αποφεύγοντας τις κακοτοπιές μιας βέβαιης μελλοντικής αποτελμάτωσης και βαρεμάρας ανάμεσά σας. Την ημέρα που δεν θα σ’ ενδιαφέρει πια να εκφράσεις στο ταίρι σου τα ερωτικά σου θέλω και τα τυχόν όριά σου στην σεξουαλική σας ζωή (π.χ. την αποστροφή σου στο χυδαίο ερωτικό λεξιλόγιο του αγαπημένου σου), θα έχεις κάνει το πρώτο βήμα για το χωρισμό.

Βέβαια τα σκήπτρα της μη εξωτερίκευσης τα κρατάμε εμείς οι γυναίκες. Όπως είχε γράψει το 1978 ο σεξολόγος McCary:

“Η γυναίκα έχει συχνά την ρομαντική, αλλά και λαθεμένη εντύπωση ότι ο σύντροφός της θα ‘πρεπε να προβλέπει τις σεξουαλικές της ανάγκες με αλάθητη ακρίβεια. Έτσι, νιώθει πως δεν χρειάζεται να του πει τι την ευχαριστεί σεξουαλικά. Σχεδόν κάθε άνδρας θέλει να ευχαριστήσει την σύντροφό του. Όμως, στην προσπάθεια του να προβλέψει τις προτιμήσεις της, μπορεί να κάνει μια λαθεμένη κίνηση και μετά να καταδικαστεί σιωπηλά, με το χαρακτηρισμό του ανεπαρκή εραστή. Όταν πάλι, καταφέρει να την ικανοποιήσει, συχνά -δυστυχώς-, η μόνη του επιβράβευση είναι η σιωπή της.”                                                        
[ πηγή για το παραπάνω απόσπασμα του McCary είναι το βιβλίο του ψυχολόγου και συγγραφέα Γιώργου ΠιντέρηΕσύ, τα δικαιώματά σου και οι άλλοι” ]
Άλλωστε, το να περιμένεις από το ερωτικό σου ταίρι να “διαβάσει” – μαντέψει τις ερωτικές επιθυμίες και ανάγκες σου, θα κουράσει αφάνταστα τη σχέση σας και κανενός είδους ελιξίριο του έρωτα δεν τη θα σώσει… Και αυτό το φαινόμενο, δυστυχώς, ισχύει και για τους άνδρες πλέον. Ίσως, τους “κακομάθαμε” και μεις κορίτσια…

 

Προσεχώς ακολουθεί το 2ο μέρος για το άρθρο “Ερωτικά Ελιξήρια”
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s